我国首次推出减盐指南
中国疾病预防控制中心营养与健康所和中国营养学会18日在北京联合推出《中国食品工业减盐指南》,力争到2030年全国人均盐摄入量下降20%。这是中国首次推出减盐指南。据介绍,减盐指南工作组从2016年开始研究指南的起草工作。目前形成的《中国食品工业减盐指南》,建议食品企业作为减盐工作的实践者应本着循序渐进、分段实施、重点突破的原则,以2016年调查的各类食品钠含量分布现况为基准,逐渐实现到2030年加工食品钠含量平均水平降低20%的目标。食品企业可参照同类食品钠含量的平均水平和分布状况,通过改善工艺、口味调节等多种技术减少钠盐用量,达到行业整体下调盐用量的目标。专家表示,减盐行动已经成为全球控制慢性疾病的共识。目前,全球已有超过一半的国家启动了全国性减盐指南或行动。大部分国家在加工食品、食品标签、大众宣传等方面采取了系列减盐措施。其中,英国、芬兰、澳大利亚和日本等国家的减盐行动已初见成效。中国是世界上食盐摄入量最高的国家之一,尽管多年来不断进行减盐的宣介教育,但人均盐摄入量仍高达10.5克/天。随着食品工业的快速发展,越来越多加工食品进入生活,盐的来源已从家庭烹调用盐向加工食品转移。专家指出,虽然食品工业积极参与和实践是减盐工作成败的关键,但全社会的共同协作、多方支援才能取得实质性进展。
减盐,改用低钠盐,就是减少氯化钠含量增加氯化钾
氯化钾应该晓得是啥;P 要的............. 因为钠盐易丢失,而钾盐不易。比如讲内环境酸碱度时有讲到,内环境酸碱度由碳酸和碳酸氢钠来维持,而多余的碳酸氢钠就要用肾脏排出,所以易缺钠,正是因为人体易缺钠,所以人体才有保钠的机制。而钾盐不易缺失,故易过量,所以要排钾 把韭菜都毒死了,怎么割韭菜 本帖最后由 crazypeanut 于 2018-4-29 14:57 编辑
含钾? 我只知道注射氯化钠溶液没有任何事情,10%浓度的氯化钾溶液,注射10mL任何人都药丸,这食盐含氯化钾真的吃了没事?
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