373527271 发表于 2017-5-28 14:51:51

领衬衫之美食系列---蒸菜

美食



1、清蒸多宝鱼


二斤多多宝鱼,收拾干净,放上几片姜片,下上汽蒸笼大火蒸15分钟,起锅,去掉姜片,淋自制简化版蒸鱼料汁(海天金标生抽王一勺+上海宝鼎鱼露一勺+甘草水一勺+黄皮水一勺搅合均匀即可),再在上面放切好葱丝,最后浇上一勺滚烫的土榨花生油,即可上桌。细嫩爽滑,鲜美浓郁。


2、蒜蓉蒸生蚝


一把大蒜切碎,在热油锅中,小火慢慢炸制金黄色。生蚝用刷子清洗干净沙子,去除肠肚,上面放金黄色蒜蓉,上笼屉,大火蒸5分钟,起锅,放少许花雕酒,盐和胡椒粉调味即可。细嫩,鲜美。


3、剁椒蒸海参


新鲜大海参(2斤一条)刮除硬皮,洗净沙子,去除肠肚,切菱形块,上面放两勺瓶装剁椒,少许蜂蜜和绍兴酒,大蒜片,姜丝,上笼屉大火蒸十分钟,起锅撒葱花和白胡椒粉,淋一勺滚烫土榨花生油即可。爽滑,开胃。


4、豆酱蒸沙虫


清洗干净的一斤沙虫,拌普宁豆酱两勺,一勺姜蒜蓉,一勺猪油,一点蜂蜜,一勺绍兴黄酒,少许白胡椒粉,上笼屉,大火蒸10分钟,撒葱花即可。细嫩,绵软,鲜美。


5、芽菜蒸响螺


取出响螺肉,去除肠肚,洗净沙子,切一厘米片,把瓶装宜宾芽菜均匀搅拌绍兴黄酒,芝麻油,姜蒜茸,然后裹在螺片上,上笼屉大火蒸5分钟,撒葱花即可。脆嫩,鲜美,开胃,下饭。


6、腐乳蒸大虾


野生大虾(半斤左右一只的)四只,从后背切开,去除沙线,肉朝上平放盘子里,六合腐乳两块,加绍兴黄酒,土榨花生油,姜粒,蒜蓉,搅拌均匀,浇在虾肉上,再放一点猪油,大火上笼屉蒸3分钟,撒葱花即可。细嫩,鲜甜,味美,浓郁。


7、虾酱蒸丝瓜


丝瓜去皮切菱形快,浇虾酱两勺,搅拌均匀,上笼屉蒸5分钟,浇滚热土榨花生油,撒葱花即可。脆嫩,清香,甘甜,香浓,开胃,下饭。


8、粉蒸茼蒿菜


大米,加花椒粒,盐,小火炒得金黄色,用打磨机打成米粉,均匀裹洗干净,晾干水分的嫩茼蒿菜,放猪油一勺,上笼屉蒸五分钟即可。清香,细嫩,开胃。


9醋椒墨鱼汤


开水锅,放姜片,新鲜墨鱼切块,下锅一分钟,即可关火,放芝麻油,盐,绍兴花雕酒,黑胡椒粉,镇江香醋调味,撒葱花+香菜即可。汤开胃,墨鱼细嫩。


不过,我个人最喜欢的还是王致和臭豆腐蒸西瓜皮,这是一个极品菜,喜欢的人喜欢,讨厌的人讨厌。做法很简单,吃过的西瓜,去除青皮和红瓤,切寸条,王致和臭豆腐两块在小碗里加芝麻油用小勺磨成酱,浇在西瓜皮上,上笼屉蒸十分钟,撒葱花即可。喜欢臭味的人,下饭开胃,不喜欢的人,觉得是进入公共厕所。


夏天适合吃蒸菜,开胃,不上火。(转自豆瓣,作者,文小芒,几个蒸菜)
如果猫侠觉得文章营养不够领衬衫,那我就再发个技术整理贴。

大色猫 发表于 2017-5-28 15:14:33

要是自己整理的东西哦。有自己的心得哦。只需要一个精炼的就行了。比如逛总的一个梅菜扣肉。就完全足够了。

shaokuang 发表于 2017-5-28 16:00:00

都没吃过,楼主做了发几张图解解馋
页: [1]
查看完整版本: 领衬衫之美食系列---蒸菜