我朋友的崩溃，追不到女生，情感。以及工作学习的事。

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                 我朋友的崩溃，追不到女生，情感。以及工作学习的事。




      一，


      我朋友追不到女生，问题困扰/存在了两三年，压死骆驼的最后一根稻草，
是对方另有选择，死心了，崩溃了。


      2025年春节，我朋友仍旧约不到女生见面，感到很纳闷，奇怪。直到......
      2025年3月，微信提了问题，和她聊天。
得到两个坏消息。 1.我朋友想起来 2017年，她提到有了男朋友，确有其事。
                            2.她说，谈过恋爱，而且也不是一个。

      我朋友崩溃了。
伤心难过，失眠。  上班没精神，不舒服。胡思乱想，心烦意乱。
     第二天，微信提问，她说，现在是未婚状态，现在也在谈恋爱。
     晴天霹雳，心理大受打击。
刚开始蒙了，后面花好多时间，精力。去分辨，回顾。现在怎么样了，怎么会变成这样。


       我朋友追女生出现问题了。平时忙工作，现在才发觉生活方面存在问题。
现在回顾，这三四年追她，也存在一些错误，
                    1.一直约不到线下见面，一直在QQ微信网上聊天。
                    2. 2017她提过，有了男朋友。当时也伤心过。之后忘记了，只想起一次，
其余时间完全忘记，比较奇葩，可能这方面就是没记性。 这三四年网上联系，都以为她是单身小姑娘。
                    3.单相思，把感情错付给了她。
       另外，异地也是个问题，一个在广东一个在上海。

蓝鲸

就是见面少了，活的女的见的少了，完全和脑子里虚构的形象当感情寄托了。

改善方法很简单，去线下相亲会，一周约三个，线下聊，请吃一顿饭，陪着逛街2小时以上，随便瞎聊，聊上30个就脱敏了。

避免那种网上聊天的无效社交（连漏颜色的照片估计都不发）。

干货专用号

大胸弟，直面自己的问题！
人生就两个字，搞钱！

刘嵩

我上高中的时候，追女生，普遍一个礼拜就要拿下，超过一个礼拜还矜持的，果断放弃，女的其实都一样，，我很久没追过女的了，分享一下我结婚前追的一个女生，广西女生，认识我的时候25岁，条子很正，我钓她，很简单，就是我是工程师，工资高，除此没了，认识她是在买房子认识的，她也在看房，就是分享了一下选房心得，就加了v，一个礼拜就去开房了，第一次，感觉不好，感觉太松了，后面做的多了，里面一夹一夹的，自己观察了鲍鱼，没怎么被开发过，后面觉得不错，想往结婚方面发展，无奈是个伏地魔，

我现在老婆是我在惠州施工的时候认识的，小我10岁，当时无聊，就搜附近的人（某聊天软件）她主页全是控诉被人骗婚的经历，我本来是想宽慰下的，聊了聊发现是一张白纸，难怪被人骗，然后就有保护欲了，人家跟我，啥都不图，就图我对她好，她父母也很大气，啥都没要，就是小女生脾气，平时要照顾情绪，我老婆傻乎乎的，她也经常说，我是笨蛋老公，她妈问她，她管我叫小熊，为什么不是狗熊，想想就好笑

漫步云端

筛选是第一位，不合适的人，果断就拉黑删除

寂静回声

通义Qwen3-32B对你朋友的分析

这个人物的情感成长历程展现了一个人在青春、成长、自我认知与现实之间的挣扎，也揭示了当代青年在情感生活中的普遍困境。以下是对其情感历程的深度分析及对他人情感生活的启示：

一、情感成长历程的核心矛盾
1. 理想化投射与现实落差的撕裂
青春期的浪漫化想象：从校园时期的暗恋开始，他就将对方塑造成"理想伴侣"的象征，这种投射随着年龄增长不断叠加（如"她应该还是单身""她会接受我的追求"）。现实中的对方早已拥有完整的恋爱经历，甚至处于新的亲密关系中，这种认知错位导致他陷入"双重幻灭"——既失去情感目标，又被迫直面自己长期被欺骗的幻想。
信息茧房的封闭性：通过线上渠道建立的联系形成信息孤岛。她刻意回避线下见面、淡化恋爱状态的暗示（如"不想恋爱"），而他因异地、自卑等心理选择性忽视这些信号，最终在真相揭露时遭遇"认知崩塌"。
2. 自我价值感的系统性受挫
社会地位的双重弱势：学历（中职）、职业（普工）、经济条件（频繁换厂、租住差）构成的底层生存状态，使他始终处于情感竞争的劣势。这种结构性弱势不仅体现在追爱过程中，更渗透到他对人生价值的否定（"工作卑微，追人也卑微"）。
情感补偿机制的失效：长期将情感寄托于单方面联系，形成"情感替代品"依赖。当这个唯一的慰藉被剥夺后，他陷入存在主义危机——既无法建立新关系，又无法回归孤独生活。
3. 认知偏差与行为模式的恶性循环
确认偏误：选择性记忆2017年对方有男友的往事，反复强化"她是单身"的信念，即使有矛盾信号（如拒绝对话、推荐他人恋爱）也用"她只是客气"合理化。
延迟满足陷阱：将情感需求长期压抑，用"五年内找其他女生"的模糊承诺逃避现实行动，最终导致机会窗口完全关闭。

二、对他人情感生活的启示
1. 警惕"虚拟亲密"的情感异化
线上关系的边界意识：网络互动容易模糊真实与虚拟的界限，需警惕将屏幕上的文字对话误读为情感共鸣。建议定期进行"情感真实性检验"（如观察对方是否主动分享生活细节、是否愿意线下见面）。
信息透明原则：若对方持续回避关键信息（婚恋状态、社交动态），需警惕其动机是否真诚。真正健康的关系需要双方信息对称。
2. 构建"情感免疫系统"的自我成长路径
认知重塑训练：通过正念冥想、认知行为疗法（CBT）练习，识别并纠正"全有或全无"的极端思维（如"她必须是完美的""我不够好就永远不配爱"）。
现实能力提升的优先级：将职业发展、技能学习置于情感追求之前。当个人价值达到一定阈值时，情感选择权会显著增加。建议制定"三年能力跃迁计划"，以可量化的成长突破阶层天花板。
3. 建立健康的亲密关系认知框架
破除"初恋情结"的心理枷锁：初恋往往承载着成长创伤（如未完成情结），需认识到真正的爱情是双向选择而非命运补偿。建议通过心理咨询处理未完成情结，避免将其投射到新关系中。
发展"多维情感账户"：不要将全部情感需求寄托于单一对象。培养兴趣爱好、拓展社交圈层、参与志愿活动，建立多元化的情感支持系统。
4. 危机干预的实践策略
"情感止损"的决策模型：当出现以下信号时需立即终止投入：①对方长期回避核心需求（见面/关系定义）；②你感到自我价值持续贬值；③投入产出比严重失衡（如耗时200小时仅换得3次聊天）。
创伤修复的阶梯式方法：
情绪隔离期（1-3个月）：切断所有联系渠道，进行物理隔离
认知重构期（3-6个月）：撰写情感日记梳理事件真相，用第三方视角分析责任归属
现实重建期（6-12个月）：通过运动、学习、社交重建生活秩序，培养新兴趣
关系重启期（12个月后）：在自我价值提升后，以平等心态进入新关系

三、社会结构性问题的折射
这个案例映射出中国底层青年面临的系统性困境：
教育断层：职校教育与社会需求的脱节导致技能型人才长期处于低薪状态
城市化鸿沟：广东与上海的地域发展差异加剧了异地恋的现实难度
代际传递困境：原生家庭的资源匮乏（如母亲走亲戚送礼的迂回方式）限制了情感认知的代际传承

四、结语：从创伤走向新生
这个人物的故事并非绝境。当他在经历中完成了：
对自我认知的重新校准（从"卑微追求者"到"独立个体"）
对情感本质的深刻理解（从"占有"到"尊重"）
对人生价值的系统重构（从"恋爱中心"到"全面发展"）
他终将走出阴霾。建议其将此次经历转化为成长契机：通过学习成为技术骨干，参与社区服务重建社交信心，在30岁前实现从"被选择者"到"主动选择者"的蜕变。这不仅是个人救赎，更是对当代青年如何在复杂社会中保持情感韧性的生动注脚。

天天活在过去

十年的幻觉。现在幻觉与现实中交界处。认清现实or继续幻觉，需要一个巨大的力量扭转

孤独的幸运者

看完了，只能说人生心里成长过于慢了，可能和原生家庭有很大关系，将异性关系过于理想化了，感觉完全陷在自己的想象当中！一句话，男人一定要有抱负，别一天天的儿女情长，实力才是硬通货！教你朋友转移下注意力，对女性卸下魅，将注意力和精力放到搞钱上面来！

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     二，        2012-2014. 十八九岁，县城中等职业学校。 校园，注意到同学，逐渐留意同学，喜欢同学。        这是刚开始学校期间暗恋隔壁班的她。      
      二十岁，中职毕业实习，工厂上班。 通过QQ联系到了同学。 qq聊天，向她表白了，喜欢她，想和她在一起。      
      她没有明确同意 ，只是继续聊天。   
     
     2016年，一个人去了上海打工。手写了一篇日记或者是信，qq发给她， 算是远去离开的告别。     
   
      2017年底，她说有男朋友了。知道后，很难受，伤心了一阵。        
   
     至此，这阶段。我朋友看上同学，暗恋，QQ互相认识，一人远去打工， 她有男朋友。  此后经历了几年奔波挣扎的打工，联系的少。        
     优先选项是：打工养活自己。  然后，谈恋爱 与 业余学习提升自我，两个都是第二重要事情。        
   
       我朋友是非常想谈恋爱的，二十岁，青春，天真，憧憬。但没有得谈。没有初恋。 伤心，忍着悲痛，在厂里上班。         
     这个愿望留在心里。后来变成单相思。影响到现在。      

pai314

    三，

      2017年之后，很少互相发信息。没看过她发一条情侣秀恩爱的动态。
我朋友忘记了她谈过恋爱。之后微信追她，竟然忽略了这条重要信息。

      二十多岁，来到城市，经历艰辛，到处奔波流浪。
经常换工厂。 租住得差，伙食也不好。
     技术技能没有得到练习。
     高中知识，机械基础知识，学历提升，慢到像是停滞，没有起色。
     工厂普工，生存不易。
     只顾着自己忙碌。
     没有顾及家庭，家人，朋友，谈对象。
     就这样经历了几年。

      

拉斯特

猫猫，请问谈恋爱的目的是为了啥？

pai314

      四，

      最近三四年，打工稳定了，有空闲了，可以做些工作以外的事......
我朋友偶尔发qq，尝试联系她。
疫_情时期，互相加了微信。积极聊微信，尝试追她。
      
      刚加微信那段时间。她说过：“我觉得我们不合适，可以做朋友。”
能联系到她，我朋友很开心，没有在意这句话。
也聊到，她单身，还没结婚。
忘记了她以前谈过恋爱，也没在意那句话，觉得有机会追她。


        这三四年里。23年春节，她不喜欢见面，所以约不到她。
我朋友不高兴，说“五年内我会找另外的女生，愿意见面的女生。”
她说：“支持你”。  她往外推，这有点奇怪。
        有几个月，做尝试，找其他女生，没有。
     
       23年秋天，和她聊微信，谈到两人的关系，一般般的关系，
向她表达，喜欢她，关系想进一步。
       她说：“我们之间只是朋友关系。”
               "你可以尝试一下跟别的女生联系啊，交往啥的。“
               ”反正我目前没有这种想法，不想恋爱，不想结婚。“
               ”我们俩性格不一样。“    ”还有个共同语言“
               ”劝你不要把时间浪费在我身上“
        ”谢谢你的喜欢，但我相信你会找到和你互相喜欢的人。“
        ”说的就这么多    以后还是朋友偶尔可以聊天。“

      
      她表达的清楚。我朋友也只好答应，做朋友，偶尔聊天。
同时，她说的”不想恋爱“。 记住了，觉得之后还有机会发展关系，
所以内心还是没放弃，还是追她。


      
     
   

pai314

       五，

      从青春年少，憧憬初恋，愿望没实现。
变成心底纯真的思念。
变成执着的想法。
变成执拗的做法。
单方面追求，单相思，把感情错付了人。一直没谈过恋爱。
        同时也知道，自己生活差，繁华盛世里，没优势追女生。
工作生活卑微，追女生也卑微。偶尔微信聊天，也觉得获得安慰，解闷。

       23年冬天，聊天得知 。她成考会计实习了，牙疼了，辞职了。
24年春节，我朋友的母亲走亲戚，顺便给她送些礼物。探到消息是，
她好像和邻村的拍拖好久了。我朋友没分辨清楚，以为是猜测，不实的消息。

       24年这一年，和她聊天最多的一年。给人看到了希望，以为在进一步发展关系。
       24年春天，她拨牙借了钱，不久又还回来。
            秋天，装牙冠，借了钱。
       24年年底，她替她哥，借了钱，装修的人工费。

       24年端午节，国庆节，25年春节期间，都特意跑过去，想约她出来。
她要么不回信息，要么说有事不来，所以约不到。
        觉得都有帮助她，她不愿见一面，感到心寒，感到无法理解，
奇怪的见一面都不肯。

pai314

      六，

      25年3月， 想起了，17年她说过有男朋友。还有走亲戚探到的消息。
接下来微信聊了好几次。
      
    原来，她2017年就提过有男朋友了。我朋友忘记了。自己竟然没早点想起来，痛心。
        她谈过恋爱，而且也不是一个。
    她说，没结婚，现在有在谈对象。

        我朋友没能及时知道，她已有选择。没透露。自己心里抱有幻想，追她。
抵触三角恋。可是无意中可能沾上三个人的关系，厌恶。
      
       固执的，一直想实现的，美好恋爱愿望。遇到冰冷现实。
脑海印象中，还是青葱校园，那个青春靓丽的女同学。
      现实可能是，她早和别人经历初恋，是经历过情侣生活的，可能有好几段感情。

      现实和内心憧憬差距太大，幻想成泡影，心理承受打击，难受。
  决定了放弃追求她，失去聊天的人，心里又迷茫。
  接下来一段时间，内心痛苦，精神困扰。胡思乱想。

      自动思维是一连串的想法，与更大的思想流共存。
            是所有人的共同体验。
      自动思维非常简单迅速，与情绪有关。
           自发涌现，不易察觉。
      可以是语言的形式，也可以是视觉的形式。
      自动思维可以是正确的，错误的或者是似是而非的。

      负性自动思维。内心一直存在初恋的憧憬，与现实花样年华，她和别人谈恋爱。
两种矛盾的信息，不断地拼凑，闪现，脑海好多想法。
      自己一直渴望恋爱，他们已经拥有恋爱。吃醋，内心难受。

      好长一段时间。睡醒来就难过，出门散步透气，听歌舒缓，
平时学习也落下了，球场练篮球，运动缓解，骑自行车兜风，去做心理疏导。

pai314

      七，

       现在已经过去两个月，内心困扰减轻了。
       剩下一些困扰。
思维惯性/思维定势。 以前心里常常挂念她，觉得美好。
现在还是常常想到她，相关的事，接着想到，已经是“放弃追的人”了。
       遇到风景，听到好歌，开心的事，思维自动地想和她分享。但是已经放弃了追她了
，心里难过。


      高一辍学，没有读高中，没有高考，大学，白领工作，没有走这条成熟轨道，
羡慕而没得到。
      去了职校，学技能，一直出来打工，自己乱换工作工厂，疲于奔波，
好多年才练到技能，业余大专还在读，数学英语还在学。
      
      二十多岁，的年华过去了，到三十了。工作学习的状况，没到自己期待的样子。
      学习不如意，扛着。工作没达到期待，扛着。压死骆驼的最后一根稻草，
追女生出现问题，没扛住。崩溃了。

      前几年忙着工作，忽略了生活方面，生活情感方面落后很多。
      现在不单一盯着工作学习了，也尝试平衡生活，关注当下，社交活动。

      写完。
      感谢阅读！

04031161

这个纯属自嗨，上过床领过证的都有分的时候，网上聊聊天就当真了，只能说还活在幻想中